ポジティブ育児講座

ポジティブ育児メソッドとは

ポジティブ心理学や認知行動心理学をベースとした、0～10歳の子どもたちの「こころ」を育てるために必要な知識を網羅したメソッド

子どもの発達心理だけじゃなく、ママの自分改革、育児スキルアップに役立ちます

（赤ちゃんへのポジティブ育児メソッドは一部ベビーマッサージ教室に取り入れています）

ポジティブ育メソッドはこんな方におすすめ

✓　子育てに悩んでいてどうしたらいいかわからない、子育てのコツを知りたい
✓　子育てにも自分にも自信がもてない
✓　イライラしてばかり、きつく叱り過ぎてしまったり、感情的に怒ってしまう
✓　子どもの自己肯定感を高めたい
✓　子どものことをよく知りたい
✓　働いていて子どもと一緒にいる時間が少ないので、子どもとの絆を深める方法を知りたい

ポジティブ育児メソッドのメリット

1.子どものことがよくわかるようになる

2.子どもの心を育てる声かけがわかるようになる

3.ママ・こどものイライラが減る

4.ポジティブな発想ができるようになる

5.子どもの自己肯定感、自己効力感が高まる

6.ママの自分軸ができるのでブレない子育てができるようになる
＝子育てにも、自分にも自信がもてるようになる
ママ自身の自己肯定感が高まる

7.子どもが自分らしさを発揮できるようになる

ポジティブ育児

子育てがあまりうまくないかも・・・と私自身が子育てに悩んで学び始めたポジティブ育児メソッド。シンプルでわかりやすいので日常生活にすぐに取り入れることができました。

しばらくすると親子ともにイライラすることが減り、息子の癇癪もなくなりました。息子の表情も私の表情も明るくなり、親子で一緒に笑う時間が増えました。ちょっとしたことの積み重ねなのですが、そのちょっとしたことを意識するかしないか、言葉かけ1つでこんなにも変わるもんなんだなと感動しました。

子育て中の方や子どもに関わる全ての方に知ってもらいたいです。子育てに悩んだり、自分の子育てはこれであってるのかな？と不安を感じたり自信がもてなくなっているママには特にオススメです。

ポジティブ育児講座のご案内

ポジティブ育児講座は子育ての基礎・土台を学ぶことができます。子育てのコツや秘訣が詰まっています。

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1.笑顔になれるタッチケア
　＆ポジティブ育児メソッド

◆対象　2歳くらい～小学生
子どもに関わるお仕事の方など
赤ちゃんへはベビーマッサージ教室でお伝えしています。

親子の絆（＝アタッチメント）
が強くなると、子どもの心が安定してきます。子どもの困った行動も減ってきます。子どもの様子がおかしいな、と思った時はアタッチメントを強めるようにすることがオススメです。

ふれあい・スキンシップ
アタッチメントを強める方法の1つになります。子どもが大きくなるにつれ、抱っこ、手をつなぐなどが少なくり、赤ちゃんの時のような肌と肌の触れ合いが減ってきてしまいます。ですが、何歳になってもスキンシップは大切です。

愛情たっぷりのタッチは子どもに安心感を与えます。エネルギーチャージができ、頑張る勇気がわいてきます。

◆内容
ポジティブ育児メソッドのベーシック講座
・アタッチメント（親子の絆）について
・アタッチメントを強める方法
・親子のイライラや癇癪を減らす方法
・触れるということ、マッサージのポイント
・笑顔になれる親子タッチケア実技
（キッズマッサージ）

◆スケジュール

日時　リクエストお待ちしています
場所　
費用　2800円　テキスト付
定員　3組
大人だけの参加も大丈夫です。

▷▷お申込みフォーム

2.ママの心理学・心の整え方

対象　子育て中のママ・プレママ

育児に疲れていたり、イライラしがちだったり、落ち込んじゃたり。そんな時にどうしたらこころを落ち着かせることができるのか、気持ちの切り替え方やストレスになりにくい考え方など、こころの整え方をお伝えします。自分軸が持てるようになります。

ママの心が元気だと育児がスムーズにいきやすくなります。

こんな方にオススメ

✓子どもや夫にイライラする
✓落ち込みがち
✓心を落ち着かせたい
✓ママ友関係が苦手
✓親子・夫婦関係をよくしたい

◆内容
・自分の思考クセを知る
・日本人に多い3大ストレスについて
（イライラ型・ハラハラ型・クヨクヨ型）
・ストレスをためない考え方

◆スケジュール

日時　7月31日土曜日　13～14時
場所　南ヶ丘おうち教室
費用　2800円　テキスト付

お申込み・お問い合わせフォーム

3.子どもの自己肯定感を育む叱り方&褒め方

◆対象　1歳半～小学生
子どもに関わるお仕事の方

自己肯定感は自分のことを好きと思える気持ち。生きていく上でとても大切な気持ちです。子どもの心を育て、自己肯定感を育む叱り方・ほめ方のポイントをお伝えします。

◆内容
・自己肯定感について
・叱り方・褒め方のコツやポイント

こんな方にオススメ

✓叱ってばかりで自己嫌悪
✓つい口調がきつくなってしまう
✓子どもを傷つけてないか心配
✓どうほめたらいいのかわからない
✓言うことを聞いてくれない
✓子育てに不安・悩みがある

◆スケジュール

日時　リクエスト受付中
場合
費用　3000円　テキスト付
定員　3組　

お申込み・お問い合わせフォーム

4.気質を知るワーク

子どもの気質（らしさ・持って生まれた性格）を知ることもとても大切。気質を知ることで、子どものことを理解し受け入れることができるようになります。その子にあった声かけができるようになることで子どもの自己肯定感がぐんと高まり、その子らしさを発揮できるようになります。ママの気質も知ることができ、ママの自己肯定感も高まります。

◆対象　0歳～
◆内容
心理学で9つの気質からその子らしさを発見します。
ママや、パパの気質、兄弟、姉妹の気質もワークしてそれぞれの違いなども発見できます。

◆スケジュール

日時　6月28日
場所　南ヶ丘おうち教室
秦野市南ヶ丘3丁目
中井インターすぐ近く、南が丘公園（通称たこ公園）の近く
電車：小田急線秦野駅　→　バス　南が丘公園前
バス停より徒歩2分
費用　2000円　
定員　3組　（満席）

お申込み・お問い合わせフォーム

◆リクエスト、ご相談もお気軽に♪

よくある質問

どの講座も気になるのですがどれを受講したらいいですか？: どれを受ければいいのか迷う。というお声をよく伺います。内容が気になるものを受けてもらえればと思いますが、1.の笑顔になれるタッチケアか、4の気質を知るワークから受けてもらえればと思います。可能でしたら全部受けてもらえたらと思います。

子どもは連れていっても大丈夫ですか？: どの講座も大丈夫です。赤ちゃん連れのママさんや、小さなお子さん連れのママさんが多いです。

笑顔になれるタッチケアは子どもは連れていった方がいいですか？: どちらでも大丈夫です。平日開催が多いので一緒に来れない場合は、お人形で練習して頂いています。わからないことがあればいつでも質問を受け付けています。

受講したいのですが日程が合わない: 通学でもオンラインでもお気軽にご相談ください。リクエストしていただければご都合の良い日に開催いたします。マンツーマンになっても大丈夫です。

受講された方の感想

子育てに悩んで辛い時期だったので、とても救いになりました。自信を持つことができるようになりました！たくさんの人に知ってもらいたい！と思います。

ポジティブ育児講座全部
（2歳＆0歳ママ）

アタッチメントとタッチケアかなり勉強になりました！下の子が生まれる前まではできていたことが、今は余裕がなく、お姉ちゃんの話をちゃんと聞けていないことに気づきました。お話を聞いて、一つ一つできるところからやっていきたいと思います！生活も見直して、自分が余裕ができるようにうまくやっていけるように考えていこう。と思いました！
一緒に行った娘がとても喜んでいたのでまた機会があれば一緒に参加したいです。

笑顔になれるタッチア
（6歳＆0歳ママ）

仕事では保護者の方に「いいところを見つけてくださいね」とお話しているのに、自分がわが子にはできていないことに気づきました。大きくなるにつれこちらの期待が大きくなり子どもを窮屈にさせてしまっていたなぁと。気質も親子で似ているところがあり、ヒートアップすることも。大人と子どもも思考は違うんですね。

コロナで自由がきかずふつふつとしていましたが、もとえ先生に出会えていろいろ勉強できてよかったです。

自己肯定感講座（4歳＆0歳のママ・小学校の先生）

とても勉強になりました。もとえさんとお話してみたい！と直感で思い講座を受講しました。海外への転勤が決まりギリギリで講座が受けれてよかったです。

「気質と戦わない」は即効性がありますね！

自己肯定感講座（6歳＆2歳のママ）

今日はありがとうございました。
娘の入院を機に育児ではないストレスもたまっていたのでいろいろ見直すきっかけになりました。また長女に対する育児ストレスも最近あったりで、落ち込んでいたので、こうして思考に刺激が与えられてよかったです。復習しながらプラス思考を身につけたいと思います。

ママの心理学・心の整え方講座　（３人の娘さんのママ）

ポジティブ育児メソッドは、今まさに自分を追い込んでしまっていた原因にしっかり気づくことができました。
その子らしさを大切に、そして素直な生き方をすること、どれも本当に理想にしたいと思える素敵なお話でした！
そして、今回お話を聞いたり、聞いてもらったりしたことで自分の自信も少し取り戻せた気がします。

笑顔になれるタッチケア
ママの心理学・心の整え方
（2歳半&5ヶ月兄弟のママ）

先生とのお時間があっという間ですね！
自分自身がモヤモヤしていたのがなんだかスッキリしました。先生のポジティブメソッドの話を聞くだけで元気になります！今日教えてもらったことを少しでも実践してみようと思います！

笑顔になれるタッチア＆アタッチメント
（1歳２ヶ月、１年生、４年生ママ）

面白かったです！！坂井さんと自分の考え方の違いがある、そんな話ができたのもいい気づきでした！
自分の機嫌をとることがプラスになる、前向きになれました。

笑顔になれるタッチア
ママの心理学・心の整え方
（2歳&3ヶ月のママ）

内容をただ聞くだけではなく例題があり、それについてみんなでいろんなパターンを話すので楽しく教えてもらうことができました！　いつもイライラしてしまっていた時、だからこうなっていたのか！ということがわかり、改善法が見つかった気がしました。なによりもとえさんと会ってお話するだけでいつも気分転換でき前向きな気持ちになれるので、また他の講座も受けたいなと思っています。

ママの心理学・心の整え方講座
（2歳&7ヶ月男の子のママ）