ポジティブ育児メソッドとは

こころの中で思っていることが私たちの行動や感情にどう影響しているのかを研究している「認知行動心理学

人がしあわせに生きることを研究している「ポジティブ心理学

この2つを0~8歳の子どもたちの「こころ」を育てるために応用したものがポジティブ育児メソッドになります

「こころ」と「行動」の関係がわかってくると、子どもの言動を理解しやすくなるので無駄に叱る必要がなくなり、ポジティブに子育てができるようになってきます

親子の絆が深まり子どもはもちろん、ママやパパの自己肯定感も高まります
(赤ちゃんへのポジティブ育児メソッドはベビーマッサージ教室に取り入れています)

ポジティブ育児メソッドのメリット

1.子どものことがよくわかるようになる

2.子どもの心を育てる声かけがわかるようになる

3.ママ・こどものイライラが減る

4.ポジティブな発想ができるようになる

5.子どもの自己肯定感、自己効力感が高まる

6.ママの自分軸ができるのでブレない子育てができるようになる
=子育てにも、自分にも自信がもてるようになる
ママ自身の自己肯定感が高まる

7.子どもが自分らしさを発揮できるようになる

ポジティブ育児

私が子育てに悩み自信を失いかけていた時に学んだポジティブ育児メソッド。息子の個性をしっかり把握することができたことで、息子にあった声かけをすることができるようになりました。

落ち込むことが多かった日々でしたが、ポジティブに息子の言動を受け入れることができるようになり、私自身の声掛けも前向きなものになってきました。

おかげで親子ともにイライラすることが減り、息子の癇癪もなくなりました。

ポジティブ育児メソッドは難しいものはなくとてもシンプルです。子育ての基礎・土台となる部分、大切なことが詰まっています。ぜひ子育て中のたくさんのママやパパに知っていただきたいと思っています。

ポジティブ育児講座のご案内

ポジティブ育児講座は子育てのコツや秘訣が詰まっています。イヤイヤ期前後のお子さんにもオススメです。

受講スタイルは2つ
3ヶ月コースと気になる講座のみの単発受講とあります。

オンラインご希望の方はこちら↓

3ヶ月コース(全5回)

一つ一つを丁寧に理解しながら3ヶ月かけてしっかり身につけていただくことができます。受講期間中はいつでも質問していただくことができます。

◆対象 1歳半~小学生のお子さんがいる方
    子どもと関わるお仕事の方

◆費用 10,000円(テキスト付)
    単発受講されるより1,800円お得です

◆スケジュール
9月6、21日、10月5、18日、11月1日
※日程が合わない日がある場合は振り替えや録画での対応をさせて頂いています。

※小さなお子さんと一緒に参加される方も多くいらっしゃるので長くなりすぎないように、講座は1時間ほどその後30分ほど質問タイムとしています。
   

内容とスケジュール

1.ママの心理学・心の整え方

◆対象 妊婦さん、子育て中のママ

育児に疲れていたり、イライラしがちだったり、落ち込んじゃたり。そんな時にどうしたらこころを落ち着かせることができるのか、気持ちの切り替え方やストレスになりにくい考え方など、こころの整え方をお伝えします。自分軸が持てるようになります。

ママの心が元気だと育児がスムーズにいきやすくなります。

こんな方にオススメ

✓子どもや夫にイライラする
✓落ち込みがち
✓心を落ち着かせたい
✓ママ友関係が苦手
✓親子・夫婦関係をよくしたい

内容
・自分の思考クセを知る
・日本人に多い3大ストレスについて
(イライラ型・ハラハラ型・クヨクヨ型)
・ストレスをためない考え方

スケジュール

日時 7月31日(土)10~12時
場所 南ヶ丘おうち教室
費用 2800円 

日時 9月6日(月)10~11時半
場所 南ヶ丘おうち教室
費用 2300円 
(この回から少し内容を変えています)

2.アタッチメント

◆対象 1歳半くらい~小学生
子どもに関わるお仕事の方など

親子の絆(=アタッチメント)
が強くなると子どもの心が安定し、子どもの困った行動が減ってきます。子育てがうまくいかないなと思った時はアタッチメントを強めることがオススメです。

内容
・アタッチメント(親子の絆)について
・アタッチメントを強める方法
・親子のイライラや癇癪を減らす方法

スケジュール
日時 9月21日(火)10~11時半
場所 南ヶ丘おうち教室
費用 2200円 

3.笑顔になれるタッチケア

◆対象 1歳半~小学生
    子どもに関わるお仕事の方など

ふれあい・スキンシップ
アタッチメントを強める方法の1つになります。子どもが大きくなるにつれ、抱っこ、手をつなぐなどが少なくなり、赤ちゃんの時のような肌と肌の触れ合いが減ってきてしまいます。

何歳になっても触れ合いは大切なもの、親子の大切なコミュニケーションの時間になります。

愛情たっぷりのタッチは子どもに安心感を与えます。エネルギーチャージができ、頑張る勇気がわいてきます。

◆内容

・触れることについて
・マッサージのポイント
・笑顔になれる親子タッチケア実技
(キッズマッサージ)

◆スケジュール
日時 10月5日(火)10時~11時半
場所 南ヶ丘おうち教室
費用 2300円 

4.その子らしさ発見ワーク

◆対象 0~小学生以下のお子さんがいる方

心理学的に9つの気質があり、みんなそれぞれ違います。その気質(その子らしさ)を知ることでその子にあった声のかけ方や接し方がわかるようになり、子育てが楽になります。

子どもはらしさを認めてもらうことで、その子らしくのびのび成長することができます。

◆内容
・ワークシートを使ってその子らしさ(気質)を見つけていきます。
・ママやパパとお子さん、兄弟の似ているところ違うところを見つけます。
・気質ごとにあった声のかけ方や接し方のポイントをお伝えします。

◆スケジュール
日時 10月18日(月) 10~11時半
場所 南ヶ丘おうち教室
費用 2000円

5.子どもの自己肯定感を育む叱り方&褒め方

◆対象 1歳半~小学生
子どもに関わるお仕事の方

自己肯定感は自分のことを好きと思える気持ち。生きていく上でとても大切な気持ちです。子どもの心を育て、自己肯定感を育む叱り方・ほめ方のポイントをお伝えします。

内容
・自己肯定感について
・叱り方・褒め方のコツやポイント

こんな方にオススメ

✓叱ってばかりで自己嫌悪
✓つい口調がきつくなってしまう
✓子どもを傷つけてないか心配
✓どうほめたらいいのかわからない
✓言うことを聞いてくれない
✓子育てに不安・悩みがある

スケジュール
日時 11月1日(月)10~11時半
場合 南ヶ丘おうち教室
費用 3000円 

お申込み・お問い合わせ

下のお申込みフォームにご記入お願いします。


よくある質問

どの講座も気になるのですがどれを受講したらいいですか?

どれを受ければいいのか迷う。というお声をよく伺います。内容が気になるものを受けてもらえればと思いますが、アタッチメントや気質を知るワークをおすすめします。可能でしたら3ヶ月コースでじっくり学んでいただけたら嬉しいです。

子どもは連れていっても大丈夫ですか?

どの講座も大丈夫です。赤ちゃん連れのママさんや、小さなお子さん連れのママさんも多くいらっしゃいます。

笑顔になれるタッチケアは子どもは連れていった方がいいですか?

どちらでも大丈夫です。平日開催が多いので一緒に来れない場合は、お人形で練習して頂いています。

受講したいのですが日程が合わない

通学でもオンラインでもお気軽にご相談ください。リクエストしていただければご都合の良い日に開催できます。

受講された方の感想

子育てに悩んで辛い時期だったので、とても救いになりました。自信を持つことができるようになりました!たくさんの人に知ってもらいたい!と思います。

ポジティブ育児講座全部
(2歳&0歳ママ)

アタッチメントとタッチケアかなり勉強になりました!下の子が生まれる前まではできていたことが、今は余裕がなく、お姉ちゃんの話をちゃんと聞けていないことに気づきました。お話を聞いて、一つ一つできるところからやっていきたいと思います!生活も見直して、自分が余裕ができるようにうまくやっていけるように考えていこう。と思いました!
一緒に行った娘がとても喜んでいたのでまた機会があれば一緒に参加したいです。

笑顔になれるタッチア
(6歳&0歳ママ)

仕事では保護者の方に「いいところを見つけてくださいね」とお話しているのに、自分がわが子にはできていないことに気づきました。大きくなるにつれこちらの期待が大きくなり子どもを窮屈にさせてしまっていたなぁと。気質も親子で似ているところがあり、ヒートアップすることも。大人と子どもも思考は違うんですね。

コロナで自由がきかずふつふつとしていましたが、もとえ先生に出会えていろいろ勉強できてよかったです。

自己肯定感講座(4歳&0歳のママ・小学校の先生)

とても勉強になりました。もとえさんとお話してみたい!と直感で思い講座を受講しました。海外への転勤が決まりギリギリで講座が受けれてよかったです。

「気質と戦わない」は即効性がありますね!

自己肯定感講座(6歳&2歳のママ)

今日はありがとうございました。
娘の入院を機に育児ではないストレスもたまっていたのでいろいろ見直すきっかけになりました。また長女に対する育児ストレスも最近あったりで、落ち込んでいたので、こうして思考に刺激が与えられてよかったです。復習しながらプラス思考を身につけたいと思います。

ママの心理学・心の整え方講座 (3人の娘さんのママ)

ポジティブ育児メソッドは、今まさに自分を追い込んでしまっていた原因にしっかり気づくことができました。
その子らしさを大切に、そして素直な生き方をすること、どれも本当に理想にしたいと思える素敵なお話でした!
そして、今回お話を聞いたり、聞いてもらったりしたことで自分の自信も少し取り戻せた気がします。

笑顔になれるタッチケア
ママの心理学・心の整え方
(2歳半&5ヶ月兄弟のママ)

先生とのお時間があっという間ですね!
自分自身がモヤモヤしていたのがなんだかスッキリしました。先生のポジティブメソッドの話を聞くだけで元気になります!今日教えてもらったことを少しでも実践してみようと思います!

笑顔になれるタッチア&アタッチメント
(1歳2ヶ月、1年生、4年生ママ)

面白かったです!!坂井さんと自分の考え方の違いがある、そんな話ができたのもいい気づきでした!
自分の機嫌をとることがプラスになる、前向きになれました。

笑顔になれるタッチア
ママの心理学・心の整え方
(2歳&3ヶ月のママ)

内容をただ聞くだけではなく例題があり、それについてみんなでいろんなパターンを話すので楽しく教えてもらうことができました! いつもイライラしてしまっていた時、だからこうなっていたのか!ということがわかり、改善法が見つかった気がしました。なによりもとえさんと会ってお話するだけでいつも気分転換でき前向きな気持ちになれるので、また他の講座も受けたいなと思っています。

ママの心理学・心の整え方講座
(2歳&7ヶ月男の子のママ)

雰囲気もよく楽しく受講できました。 

笑顔になれるタッチケア講座

同じように子育てに悩みをもつお母さんたちの話を聞けてよかったです。
マッサージはできそうな時に実践していこうと思います。
もとえさんともっとお話ししてみたいなと思いました。 

笑顔になれるタッチケア講座