instagram | 秦野のベビーマッサージ・タッチケア教室Sourireスリール

motoe_sourire

お教室の案内や様子、子育てのことを載せています。

「学歴よりも、自分で考え、自分で決める力」
がこれからは大切になる。

と今読んでいる本に書かれてました。

ほんとにそうだと思います😌
私の子育てで大切にしてることが、

○自分の意見を言える
○自分軸をしっかり持つこと

なんです。

ちょっと日本人離れな感じになりますが😅

○人に優しく
○ありがとう、ごめんなさいをちゃんと言う

これは根底にあるものとしつつ

今までとはいろんなことが
変わってきてて
これからも変わってくる

子どもが大きくなる頃には
私が学生だったころ、
就職活動をしていたころとは
全然違うことになってると
思うんです

当たり前だったことが
当たり前じゃなくなっていて

新しい価値感
新しい世の中になっているのかな。
と。

子どもには
どんな時も自分らしく生きる人生
を歩んでほしい

他人軸ではなく
自分軸で生きれる人生を

と思っています😌

勉強は必要だけど
それだけじゃない

たくさんの経験をして
たくさん考えて
いろんなことを身につけて

自分の好きをどんどん
伸ばせる人になって
もらえたら嬉しいな
と思っています。

私はママとして
そのサポートができたらいいな。
と日々思っています😌

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オンラインでベビー&ママヨガをしました😌

対面教室の予定だったのだけど、
緊急事態宣言が出たのでオンラインに切り替えて

対面の時に参加したい。
という方が多かった中

参加してくださって
嬉しかったです🌸

ちょっとぐずり気味だったので
抱っこしながらのヨガがメイン

なかなかの筋トレでした(笑)

汗かいてきました～。
ふ～キツい～。

と言いながらのヨガでした(笑)

私も普段引きこもってばかり
なのでいい運動になりました😘

最後はママさん同士いろいろ
おしゃべり。
離乳食の話やお散歩の話など。

なかなか他のママさんと話す機会も
ないから、話せるっていいですよね💕

＼次回のオンラインベビー&ママヨガ／

1月27日10時～
絵本タイム、おしゃべりタイムあります。

1000円

あと1、2組参加できるので良かったら😊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2月のオンライン教室のご案内

2月3日　ベビーマッサージ体験レッスン
2月8日　ママの心の整え方、ストレスケア
2月10日　笑顔になれるタッチケア
2月15日　自己肯定感が高まる叱り方、褒め方

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昨日はママの心の整え方、ストレスケア講座をしました。

子育てをしていると

寝不足もあったり

中断されてばかりでやりたいことが
思うようにできなかったり

なんだかイライラしちゃう💦
ストレスたまってきた～！

なんて時がありますよね。

みんなあると思いますし、
もちろん私もあります(笑)

ストレスマックス！
イライラマックス！

だと辛いですよね。

そんな時の解決法を学びます。

一時のストレス解消法ではなく、
持続できるストレスをためない思考を
身につけることができるので、

とってもオススメです🌸

【お客様の感想】

「ストレスも溜まっていたところだったので、いろいろ見直すきっかけになりました(!)

また長女に対する育児ストレスも最近あったりで、落ち込んでたので、こうして思考に刺激が与
えられてよかったです。

もとえ先生のお話やスライドもとてもわかりやすかった。エクササイズもあり、実際とより結びつけられたのもよかったです。

他のママさんとも直接お話、、とまでは行きませんでしたが、お声がきけて繋がれてよかったです。」

次回は2月8日10時～12時
オンライン
定員　3組　（残2組）

詳細、お申し込みはプロフィール
@motoe_sourire

のリンクより😌

赤ちゃんと一緒にヨガしませんか？
オンライン（zoom）

寒いし、コロナだし、
で引きこもってしまって
体がちょっとなまりつつあるな
なんとなくウツウツとした気分

肩凝りも腰痛もあるな
産後太りも気になる

産後は体型を建て直しやすい時期。
産前より体が整うことも全然あります♡　

赤ちゃんをあやしながら親子で
楽しくヨガができます😊

気分転換に
ヨガやストレッチ一緒にしましょう😊
赤ちゃんとのふれあい遊びもあります。

動きやすい服装で準備してくださるだけで大丈夫です◎
ヨガマットや特別なものは何もいりません。

①1月20日 10時～
ヨガ&ママのストレスマネジメントのお話

②1月27日　10時～
ヨガ&絵本タイム

各回ともあと1組さま参加して頂けますので、
ぜひぜひ♡

各回とも1000円です😉

上の子には厳しくあたってしまうこ

上の子には厳しくあたってしまう

このお話はママさん達からちょこちょこ聞きます😌

私のベビーマッサージ教室に来てくださる方は優しいママさんが多い。

なのでこのことに胸を痛めている方も多いのです。

0歳の子と比べちゃいけないのはわかっていても、やっぱり赤ちゃんは文句なしに可愛い。

だけど、上の子はイヤイヤ期に入ってきてたり、おしゃべりも上手になってきていっちょ前のことを言ってくる。

たかが、2歳、3歳、4歳と頭ではわかっていてもイライラしてしまう自分がいる。

ついかぁーとなって、きつく叱ってしまうこともしばしば。

ママの気持ち痛いほどわかります。

うちは一人っ子だけど、
それでもやっぱり2、3、4歳、ちょっと前まで一人じゃできないこともまだまだ多いのに、いっちょ前の口をきくし、憎まれ口もいっぱい言ってくるから、ほんとにイライラするし、もー❗
ってなってました。

私はよく「イライラしなさそう」と言われるのですが、めちゃくちゃイライラしてました（笑）

何が言いたいかというと、
みんな同じだよ～。
ってことです😌

自分以外はみんないいお母さんしてるように見えちゃうけど、みんな言わないだけだったり、お外では見せてないだけで、大なり小なりみんなあります😊

でも、あまりにも私は激しすぎるんじゃないか。
なんとかしたい。
と思ったら、

ぜひポジティブ育児メソッドの講座を受けてみてくださいね😊

子育てのヒントやコツがたくさんあります。

私自身もポジティブ育児メソッドのおかげでずいぶん子育ての悩みが減りました😌

ポジティブ育児メソッドの詳細は
プロフィール欄のリンクを見てくださいね♡

リクエスト開催も可能です♪

赤ちゃんと一緒にヨガ　
オンライン教室

お出かけもなかなか出来ないし
気分が落ち込みがちだなぁ

というお声をよく聞きます😌

体と心はつながっているので
体がゆるめば
心もゆるまります

呼吸をいっぱいして
体を伸ばして
リフレッシュしませんか？

産後ママ向けの簡単なヨガなので
初心者でも体が硬い方でも大丈夫◎

ママだけの参加もOK👌

①1月20日10時～11時くらい
赤ちゃんと一緒にヨガ
ママのストレスマネジメントのお話

②1月27日10時～11時くらい
赤ちゃんと一緒にヨガ
絵本タイム
お気に入りの絵本があればぜひ紹介してください。
私も紹介します😉

①、②ともお時間大丈夫な方はおしゃべりもしましょう♡
気軽にいろいろ質問などしてくださいね！
アドバイスできることあればさせて頂きます😌

費用　1000円／回

両日参加もwelcomeです♪

◆質問やお申し込み方法◆
コメント、もしくはメッセージください

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